Peptidi za oporavak nakon ozljeda: šta pokazuju dokazi

Koji peptidi imaju dokaze za oporavak nakon ozljeda?

Nijedna tvar u našoj bazi nema jake dokaze za brže cijeljenje ozljeda tetiva, ligamenata i mišića kod ljudi. BPC-157, TB-500 i GHK-Cu za tu namjenu imaju ocjenu C Ocjena C: Pretklinički dokazi, što znači da dokazi potječu iz studija na životinjama ili u laboratoriju^{[1], [2], [3]}. Kolagenski peptidi imaju ocjenu B Ocjena B: Ograničeni dokazi, ali za mišiće i tetive uz redovno vježbanje kod zdravih odraslih, a ne za liječenje ozljeda^[4].

BPC-157 i TB-500 su neodobrene tvari: među lijekovima koje je ocijenila Europska agencija za lijekove (EMA) nema ih^{[5], [6]}.

Šta pokazuju istraživanja o BPC-157 i TB-500 kod ozljeda tetiva?

Istraživanja obje tvari kod ozljeda tetiva gotovo su u potpunosti ograničena na štakore, pa obje imaju ocjenu C Ocjena C: Pretklinički dokazi. U studijama na štakorima s presječenom Ahilovom tetivom kod životinja koje su primale BPC-157 izmjereni su bolji biomehanički i funkcionalni ishodi nego kod kontrolnih životinja; u novijoj studiji iz 2026. godine razlika kod BPC-157 ipak nije dosegla statističku značajnost^{[7], [8]}. Sustavni pregled iz 2025. godine uključio je 35 pretkliničkih studija i jednu kliničku^[1]. Kod ljudi postoji samo retrospektivna anketa 16 pacijenata s bolom u koljenu bez kontrolne skupine^[9].

Za TB-500 (ocjena C Ocjena C: Pretklinički dokazi) postoji jedna jedina studija na štakorima (32 životinje, 4 sedmice nakon šivanja Ahilove tetive). Kod skupine koja je primala pripravak s oznakom TB-500 izmjerene su veća nosivost tetive i bolja građa tkiva nego kod kontrolne skupine, ali je nosivost mjerena na samo četiri tetive po skupini, a autori ne navode provjeru sastava pripravka^[10]. Studija na ljudima nema. Pregledni članak iz 2026. godine naglašava da je TB-500 fragment od sedam aminokiselina i da njegova istovrijednost cjelovitom timozinu beta-4 nije potvrđena^[2].

Šta pokazuju istraživanja o GHK-Cu i kolagenskim peptidima?

Kod GHK-Cu (ocjena C Ocjena C: Pretklinički dokazi) podaci za ozljede ligamenata ograničeni su na jednu studiju na štakorima, a kod kolagenskih peptida studije na ljudima postoje, ali kod zdravih odraslih. U studiji na štakorima nakon rekonstrukcije križnog ligamenta s injekcijama GHK-Cu u zglob uočeno je prolazno poboljšanje nakon 6 sedmica, a nakon 12 sedmica razlike više nije bilo^[11]. Pregledni članak iz 2026. godine navodi da kliničkih podataka koji bi podržali primjenu kod mišićno-koštanih tegoba nema^[3]. GHK-Cu je inače kozmetički sastojak za nanošenje na kožu; injekcijska primjena je izvan nadzora regulatora^[12].

Metaanaliza 19 studija (768 zdravih odraslih) pokazala je uz kolagenske peptide i vježbanje male do umjerene učinke na nemasnu tjelesnu masu, građu tetiva i maksimalnu snagu. Autori pouzdanost dokaza ocjenjuju kao nisku do umjerenu, a za tetive kao vrlo nisku^[4]. Ocjena je B Ocjena B: Ograničeni dokazi.

Zašto rezultati na životinjama nisu dovoljni?

Rezultati studija na životinjama često se kod ljudi ne potvrde. Pregledni članak o životinjskim modelima bolesti opisuje da se intervencije koje su u životinjskim modelima obećavajuće u kliničkoj praksi često ne potvrde, dijelom zbog metodoloških nedostataka studija na životinjama^[13]. Prema pregledu objavljenih podataka, stope uspješnog prijenosa rezultata sa životinja na ljude kreću se od 0 do 100 %, pa autori zaključuju da je uspjeh prijenosa možda nepredvidiv^[14].

Za BPC-157 to izričito utvrđuje i pregledni članak iz 2019. godine: većina studija rađena je na malim glodavcima i djelotvornost kod ljudi nije potvrđena^[15].

Koji su rizici?

Najveći rizik kod BPC-157 i TB-500 je to što podataka o sigurnosti kod ljudi gotovo nema. Za BPC-157 je sustavni pregled iz 2026. godine našao samo tri male studije bez kontrolne skupine (ukupno 30 ljudi) i pouzdanost dokaza ocijenio kao vrlo nisku^[16]. Za TB-500 američka agencija FDA nije našla nikakve podatke o primjeni kod ljudi; kod obje tvari navodi da proizvodi mogu izazvati imunološki odgovor i sadržavati peptidne nečistoće^{[17], [18]}. Ocjena FDA-e je ocjena stranog regulatora i u EU nije pravno obvezujuća.

Budući da ove tvari nisu odobreni lijekovi, proizvodi nisu prošli službenu provjeru kvalitete i sigurnosti. Pregledni članci kod BPC-157 upozoravaju na nereguliranu proizvodnju, kontaminaciju, netočan sadržaj i upitnu sterilnost, a kod TB-500 na sumnje u identitet, čistoću, koncentraciju i sterilnost proizvoda na tržištu^{[19], [2]}. Laboratorijska analiza krivotvorenih peptidnih lijekova s belgijskog tržišta našla je u uzorcima vrlo različitu količinu djelatne tvari, nisku čistoću te arsen i olovo^[20].

Kod GHK-Cu za injiciranje pregledni članak navodi da je pouzdanih podataka o sigurnosti kod ljudi malo i da postoji mogućnost ozbiljne štete za zdravlje^[12]. Kod kolagenskih peptida su u studijama kod osteoartritisa među nuspojavama najčešće opisane probavne tegobe, a kolagen ribljeg porijekla može kod ljudi s alergijom na ribu izazvati tešku alergijsku reakciju^{[21], [22]}.

Kakav je pravni status i status u sportu?

BPC-157 i TB-500 u Bosni i Hercegovini, Hrvatskoj, Sloveniji i Srbiji nisu među lijekovima s odobrenjem za stavljanje u promet (stanje 11. 11. 2026.). To ne znači da je prodaja ili upotreba ovih tvari dopuštena^{[23], [24], [25], [26], [27], [28], [29], [30]}.

Za sportaše: obje tvari su na popisu zabranjenih tvari WADA-e za 2026. godinu i zabranjene su uvijek, BPC-157 u klasi S0, a TB-500 kao derivat timozina beta-4 u klasi S2.3^{[31], [32]}. GHK-Cu na popisu nije naveden poimence, ali to nije dopuštenje: vrijedi li klasa S0 za njegovu injekcijsku primjenu, iz popisa nije nedvosmisleno^[33]. Kolagenskih peptida na popisu nema^[34].