Peptidi za oporavak posle povreda: šta pokazuju dokazi

Koji peptidi imaju dokaze za oporavak posle povreda?

Nijedna supstanca u našoj bazi nema jake dokaze za brže zarastanje povreda tetiva, ligamenata i mišića kod ljudi. BPC-157, TB-500 i GHK-Cu za tu namenu imaju ocenu C Ocena C: Pretklinički dokazi, što znači da dokazi potiču iz studija na životinjama ili u laboratoriji^{[1], [2], [3]}. Kolagenski peptidi imaju ocenu B Ocena B: Ograničeni dokazi, ali za mišiće i tetive uz redovno vežbanje kod zdravih odraslih, a ne za lečenje povreda^[4].

BPC-157 i TB-500 su neodobrene supstance: nema ih među lekovima koje je ocenila Evropska agencija za lekove (EMA)^{[5], [6]}.

Šta pokazuju istraživanja o BPC-157 i TB-500 kod povreda tetiva?

Istraživanja obe supstance kod povreda tetiva gotovo su u celini ograničena na pacove, pa obe imaju ocenu C Ocena C: Pretklinički dokazi. U studijama na pacovima sa presečenom Ahilovom tetivom kod životinja koje su dobijale BPC-157 izmereni su bolji biomehanički i funkcionalni ishodi nego kod kontrolnih životinja; u novijoj studiji iz 2026. godine, međutim, razlika kod BPC-157 nije dostigla statističku značajnost^{[7], [8]}. Sistematski pregled iz 2025. godine uključio je 35 pretkliničkih studija i jednu kliničku^[1]. Kod ljudi postoji samo retrospektivna anketa 16 pacijenata sa bolom u kolenu, bez kontrolne grupe^[9].

Za TB-500 (ocena C Ocena C: Pretklinički dokazi) postoji samo jedna studija na pacovima (32 životinje, 4 nedelje posle šivenja Ahilove tetive). U grupi koja je dobijala preparat sa oznakom TB-500 izmerena je veća nosivost tetive i bolja građa tkiva nego u kontrolnoj grupi, ali je nosivost merena na samo četiri tetive po grupi, a autori ne navode proveru sastava preparata^[10]. Studija na ljudima nema. Pregledni članak iz 2026. godine naglašava da je TB-500 fragment od sedam aminokiselina i da njegova ekvivalentnost celom timozinu beta-4 nije potvrđena^[2].

Šta pokazuju istraživanja o GHK-Cu i kolagenskim peptidima?

Kod GHK-Cu (ocena C Ocena C: Pretklinički dokazi) su podaci za povrede ligamenata ograničeni na jednu studiju na pacovima, dok kod kolagenskih peptida studije na ljudima postoje, ali kod zdravih odraslih. U studiji na pacovima, posle rekonstrukcije ukrštenog ligamenta, uz injekcije GHK-Cu u zglob zabeleženo je prolazno poboljšanje posle 6 nedelja, dok posle 12 nedelja razlike više nije bilo^[11]. Pregledni članak iz 2026. godine navodi da nema kliničkih podataka koji bi podržali upotrebu kod mišićno-skeletnih tegoba^[3]. GHK-Cu je inače kozmetički sastojak za nanošenje na kožu; injekciona primena je van nadzora regulatora^[12].

Metaanaliza 19 studija (768 zdravih odraslih) pokazala je uz kolagenske peptide i vežbanje male do umerene efekte na nemasnu telesnu masu, građu tetiva i maksimalnu snagu. Autori pouzdanost dokaza ocenjuju kao nisku do umerenu, a za tetive kao veoma nisku^[4]. Ocena je B Ocena B: Ograničeni dokazi.

Zašto rezultati na životinjama nisu dovoljni?

Rezultati studija na životinjama se kod ljudi često ne potvrde. Pregledni članak o životinjskim modelima bolesti opisuje da se mere koje su u životinjskim modelima obećavajuće često ne potvrde u kliničkoj praksi, delom zbog metodoloških nedostataka studija na životinjama^[13]. Prema pregledu objavljenih podataka, stope uspešnog prenosa rezultata sa životinja na ljude kreću se od 0 do 100 %, pa autori zaključuju da je uspeh prenosa možda nepredvidiv^[14].

Za BPC-157 to izričito utvrđuje i pregledni članak iz 2019. godine: većina studija sprovedena je na malim glodarima i efikasnost kod ljudi nije potvrđena^[15].

Koji su rizici?

Najveći rizik kod BPC-157 i TB-500 jeste to što podataka o bezbednosti kod ljudi gotovo da nema. Za BPC-157 je sistematski pregled iz 2026. godine našao samo tri male studije bez kontrolne grupe (ukupno 30 ljudi) i pouzdanost dokaza ocenio kao veoma nisku^[16]. Za TB-500 američka agencija FDA nije našla nikakve podatke o upotrebi kod ljudi; kod obe supstance navodi da proizvodi mogu da izazovu imunski odgovor i da sadrže peptidne nečistoće^{[17], [18]}. Ocena FDA je ocena stranog regulatora i u EU nije pravno obavezujuća.

Pošto ove supstance nisu odobreni lekovi, proizvodi nisu prošli zvaničnu proveru kvaliteta i bezbednosti. Pregledni članci kod BPC-157 upozoravaju na neregulisanu proizvodnju, kontaminaciju, netačan sadržaj i upitnu sterilnost, a kod TB-500 na sumnje u identitet, čistoću, koncentraciju i sterilnost proizvoda na tržištu^{[19], [2]}. Laboratorijska analiza falsifikovanih peptidnih lekova sa belgijskog tržišta našla je u uzorcima veoma različitu količinu aktivne supstance, nisku čistoću, kao i arsen i olovo^[20].

Kod GHK-Cu za ubrizgavanje pregledni članak navodi da pouzdanih podataka o bezbednosti kod ljudi ima malo i da postoji mogućnost ozbiljne štete po zdravlje^[12]. Kod kolagenskih peptida su u studijama kod osteoartritisa među neželjenim dejstvima najčešće opisivane tegobe sa varenjem, a kolagen ribljeg porekla može kod ljudi sa alergijom na ribu da izazove tešku alergijsku reakciju^{[21], [22]}.

Kakav je pravni status i status u sportu?

BPC-157 i TB-500 u Srbiji, Sloveniji, Hrvatskoj i Bosni i Hercegovini nisu među lekovima sa dozvolom (stanje 11. 11. 2026). To ne znači da je prodaja ili upotreba ovih supstanci dozvoljena^{[23], [24], [25], [26], [27], [28], [29], [30]}.

Za sportiste: obe supstance su na listi zabranjenih supstanci WADA za 2026. godinu i zabranjene su u svako doba, BPC-157 u klasi S0, a TB-500 kao derivat timozina beta-4 u klasi S2.3^{[31], [32]}. GHK-Cu na listi nije naveden poimence, ali to nije dozvola: da li klasa S0 važi za njegovu injekcionu primenu, iz liste nije nedvosmisleno jasno^[33]. Kolagenski peptidi nisu na listi^[34].